زهرة النرجس عضوة مميزهـــــــــ
عدد المساهمات : 1278 نقاط : 1441 تاريخ التسجيل : 10/08/2011 الموقع : ساجده وفضيله العمل/الترفيه : في عآآلمي الخاص
| موضوع: حرارة الأصابع تحدد موعد النوم الثلاثاء مايو 29, 2012 10:54 pm | |
| كشف بحث علمى جديد عن أن درجة حرارة الجلد فى الأيدى والأصابع تزداد بسرعة قبل دقائق
من موعد النوم أثناء تحضير الجسم نفسه للسبات.. وأوضح العلماء فى ( جامعة فليندارز ) بجنوب
أستراليا, أن حرارة الأصابع تزيد بحوالى ثلاث درجات مئوية عند الشعور بالنعاس والرغبة فى النوم
, مما يدل على وجود علاقة بين النوم وجهاز التنظيم الحرارى فى الجسم, حيث تنخفض حرارة
الجسم الأساسية عند النوم بينما تبدأ الأطراف مثل الأصابع, بالسخونة نتيجة تشتت وتوزع الحرارة.
وقد لوحظت هذه الظاهرة فى دراسات كثيرة, ولكن البحث الجديد هو الأول الذى يحدد الزيادة فى
درجات حرارة الأصابع على فترة زمنية طويلة تصل إلى 45 ساعة, ويبيّن أن هذه الزيادة لا تحدث فى
الليل فقط وإنما فى أى وقت يشعر فيه الإنسان بالنعاس. ووجد العلماء فى دراستهم التى تابعوا
فيها 14 شخصا من الأصحاء الذين حصلوا على قسط وافر من النوم الجيد قبل بداية التجربة
بأسبوعين, وتجنبوا الكافيين والكحول لثلاثة أيام على الأقل, ثم تم وصلهم بأقطاب كهربائية لرصد
وقت النوم وقياس درجة حرارة الجلد, أن كل فترة شعر فيها المشاركون بالنعاس والرغبة فى النوم,
سواء فى الصباح أو العصر أو المساء أو الليل, ارتفعت درجة حرارة أصابع أيديهم بنفس المقدار تقريبا
فى العشرة دقائق التى تسبق النوم..ولاحظ الباحثون فى دراستهم التى نشرتها مجلة (بحوث النوم )
, أن هذه الحرارة كانت أعلى فى الليل عنها أثناء النهار, مما يشير إلى أن الجسم يعمل على توزيع
الحرارة إلى الأطراف للتعويض عن انخفاضها فى المركز. | |
|
دلع وكلي ولع عضوة مميزهـــــــــ
عدد المساهمات : 2125 نقاط : 2543 تاريخ التسجيل : 19/10/2011 الموقع : دَــأأخلِ آآلـــقلبِ العمل/الترفيه : بنوتهّ كولّ تكره لسكولّ المزاج : حزينه
| موضوع: رد: حرارة الأصابع تحدد موعد النوم الأربعاء مايو 30, 2012 12:07 am | |
| مشاركة اكثر من رائعة
الله يعطيك العافية
ننتظر جديدك | |
|
Ồ ồ Ổرهوفه ỏ Ố ố عضوهـ جميلهـ
عدد المساهمات : 422 نقاط : 489 تاريخ التسجيل : 07/04/2012 الموقع : ّّفي قلب غلآ روحي ّّّ العمل/الترفيه : عملي في قفص آلحيآآهـ المـــــــــرهـ المزاج : لحد يكلمني ترى في خآطري ششيء
| موضوع: رد: حرارة الأصابع تحدد موعد النوم الخميس يونيو 14, 2012 8:11 pm | |
| | |
|
بيهتر عضوة مميزهـــــــــ
عدد المساهمات : 704 نقاط : 746 تاريخ التسجيل : 06/04/2012 الموقع : عضوهـ هنآ العمل/الترفيه : بنوته كول شارده من لسكول المزاج : نفسي اشوفك
| موضوع: رد: حرارة الأصابع تحدد موعد النوم السبت يونيو 16, 2012 8:30 pm | |
| | |
|
س ص الحلوه ماتنصاد عضوة مميزهـــــــــ
عدد المساهمات : 1072 نقاط : 1445 تاريخ التسجيل : 19/08/2011 الموقع : ساجدهـ وفضيلهـ العمل/الترفيه : طالبهـ
| موضوع: رد: حرارة الأصابع تحدد موعد النوم السبت يونيو 30, 2012 7:59 pm | |
| | |
|
㋡ اكسسوريز㋡ عضوة مميزهـــــــــ
عدد المساهمات : 1347 نقاط : 1585 تاريخ التسجيل : 15/03/2012 الموقع : في وسط قلب من احب العمل/الترفيه : 。✿。 طيبتيـ سبب جروحيــ 。✿。 المزاج : استهبلــــــ
| موضوع: رد: حرارة الأصابع تحدد موعد النوم الأحد يوليو 01, 2012 8:17 pm | |
| | |
|