نصائح لمرضى حصيات المرارة

نصائح لمرضى حصيات المرارة
المرارة عبارة عن كيس صغير بالجزء العلوي الأيمن من البطن يتدلى من الكبد وتخزن سائل هضم الدهون ما بين وجبات الطعام وحصى المرارة وهو مرض شائع في المملكة العربية السعودية وهو شائع أكثر بين السيدات ، وسبب حصى المرارة الحقيقي ليس واضحاً . ولكن هناك ملاحظات طبية حول أنه شائع أكثر عند بعض العائلات وله علاقة بكثرة الأطفال وزيادة الوزن ( السمنة ) وقلة الرياضة والحركة وأكل الدهون وتكسر كريات الدم الحمراء .
وعامة فإن حصى المرارة مرض حميد لا يسبب أية أعراض للمريض، ولكن هنالك أحياناً مضاعفات مثل التهاب المرارة الحاد والتهاب البنكرياس الحاد واليرقان الانسدادي . فلذا ينصح معظم الأطباء بإزالة المرارة عند وجود الحصيات . وبما أن كيس المرارة يكون نفسه مصاباً بخلل والتهاب فلذا يجب إزالة المرارة كاملة مع الحصيات وليس لذلك تأثير على الكبد أو المريض .
نصائح مرضى حصى المرارة الغذائية :

الإقلاع عن أكل الدهون تماماً . مثل الزيوت والشحم وجميع مشتقات الحليب كالجبن والزبادي والبن والسمن والزبدة ،ولا مانع من استعمال حليب خالي الدسم .
الطبخ بطريقة السلق أو الشوي .
عدم أكل الكيك والفطائر وصفار البيض والجمبري والشوكلاته والآيس كريم .
نزع الشحوم عن اللحم والتقليل من أكله وتعويضه بالدجاج والسمك دون جلد .
الإكثار من الخضروات المسلوقة والطازجة والفواكه .
طبخ الرز والجريش والمرقوق والقرصان دون زيوت أو دهون,
نصائح أخرى : العملية الجراحية ليست عاجلة فلا تصري على إجرائها سريعاً واستمعي لنصيحة الطبيب .
إذا حدث لا قدر الله حمى أو رعشة أو اصفرار في العينين أو ألم حاد جداً مستمر بالبطن يجب مراجعة قسم الطوارئ بأي مستشفى ، ولا تقلقي إذا أعطيت مهدئاً للألم ثم طلبوا منك الذهاب للمنزل .
قد يطلب الطبيب فحوصات أخرى للدم ووظائف الكبد أو منظاراً للمعدة والإثنا عشر كي يتأكد تماماً بأن سبب الألم الأصلي هو حصى المرارة وليس قرحة بالمعدة أو تقلصات في الأمعاء الدقيقة والغليظة أو أي مرض آخر .
العمليات الجراحية سهلة ومعظمها عن طريق المنظار عبر جدار البطن .فلذا تستطيعين أن تخرجي من المستشفى في يوم الجراحة نفسة .
إذا قرر لك الطبيب عملية فاحرصي على إيقاف حبوب منع الحمل قبلها بشهر وإذا كان هناك حمل فعامة تؤجل العملية إلى ما بعد الولادة .