*~آحسآس قلب றـجروح~ عضوة مميزهـــــــــ
عدد المساهمات : 1574 نقاط : 1750 تاريخ التسجيل : 01/03/2012 الموقع : °·.¸. • ° فيٍ عَآإلّميٍ آإلخَآإصْ.°·.¸. • ° العمل/الترفيه : اِنسَآنَة بَسيطة آلمَشَآعر مَحبُوُبَة بطيٍبةْ قَلبِهَآ{~ المزاج : اِنسَآنَة بَسيطة آلمَشَآعر مَحبُوُبَة بطيٍبةْ قَلبِهَآ{~
| موضوع: گيف ٺنظم ۉقٺگ الإثنين مارس 24, 2014 8:53 pm | |
| [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]¤ ¤
كثيراً ما ينتهي اليوم و نشعر بأننا لم ننجز ما كنا نتمنى إنجازه في هذا اليوم ,, و كثيراً ما لا نجد الوقت الكافي للقيام
¤ ¤ بجميع الأعمال المطلوبة ,, و تمر الساعات دون أن نشعر بمرورها
¤ ¤
و دون أن نستغلها,, تنظيم الوقت هو الحل لكل ذلك,, هو الحل لتستغل وقتك بكامله ¤ ¤
و تنجز أعمالك و دراستك بالسرعة القصوى و الجودة الأفضل.
¤¤ أول ما عليك تذكره عندما تبحث عن تنظيم وقتك
هو " ركّز على النتائج , لا على أن تبقى مشغولاً " فكثير منا يبقى يومه مليئاً
و غير منظمٍ و لكنه لا يتكمن من إنجاز الكثير و ذلك لعدم تركيزه
على الأمور الصحيحة في يومه ,, سنعرض لكم في هذه المقالة نصائح
و إرشادات صغيرة تساعدكم في تنظيم وقتكم و الإستفادة القصوى من ساعات اليوم :
* قاعدة 80:20 ::
قاعدة 80:20 أو ما يسمى مبدأ بوريتو , يقول أنه عادةً 80%
من الجهد يكون لا تركيز و تنظيم و يولّد فقط 20% من النتائج المحققة ,, في حين
أنك تنجز 80% الباقين من أعمالك فقط ب 20% من جهدك
المركّز و المنظم,, نعم هذه النسبة ليست دائماً 80:20 و لكن تثبت الدراسات
أن نسبة كبيرة من الناس يمضون حياتهم بهذه النسبة ,, يا ترى ما هي النسبة لديك ؟؟ إن تنظيم وقتك و التركيز على ذلك يساعدك على تحسين هذه النسبة
في حياتك مما يزيد من إنتاجك في وقت أقل من وقت دراستك المعتاد.
* ضع جدولك اليومي , أو على الأقل لائحة بالأعمال و الدروس
التي عليك فعلها , و سجل أولوية كل عمل و وقت محدد عليك التقيد به.
[right][center]* قسّم الأعمال الكبيرة إلى أقسام صغيرة ,, لمزيد من المرونة في تنظيم الوقت
و تركيز أكبر في كل قسم .
* ادرس أهمية أعمالك و ضع ترتيب الأولويات في بالك عندما
ترسم جدولك , فالأعمال ذات الأولوية الأكبر لها أهمية خاصة أكثر من باقي الأعمال.
[right][center][right] [center][b][b]* ضع برنامجك و تذكر أفضل الأوقات لديك و أقلها, فهل أنت شخص صباحي ؟؟[/b][/b] [b][b]أم أنت شخص تفضل المساء و تركز في الليل ؟؟
[/b]ضع ذلك في اعتباراتك عندما تضع برنامجك ,, و اترك أصعب الأعمال
لديك لأفضل أوقات النهار بالنسبة لك.
[b][b][b][b]* كن مرناً , و اجعل برنامجك مرناً ,, فمهما رتبت جدولك و نظمت يومك[/b][/b][/b][/b][/b]
[b][b][b][b]فهناك مقاطعات و هناك حالات خاصة قد تأتي في اليوم ,, لذلك حاول ترك[/b][/b][/b][/b] مجال للتعويض عن هذه الإنقطاعات و الحالات.
[b][b][b][b]* تعلم أن تقول " لا " ,, فاليوم هو 24 ساعة [/b][/b][/b][/b]لا أكثر لذلك يجب عليك أن تعرف كيف تقول لا للأعمال الأقل أهميةً بالنسبة لك لترك المجال مفتوحاً لك لتنهي ما عليك بالشكل الأمثل. * لا تُسَوّف ,, أي لا تأجل عمل اليوم لغد ولا عمل الآن لبعد قليل ,, قم بما عليك فعله في الوقت الذي يجب عليك القيام به و لا تتركه لوقت لاحق.
[right][center][right] [center]* تجنب المثالية المفرطة ,, فتضيع وقتك في الاهتمام بأمور ثانوية
غير مهمة ,, بينما من الأفضل لك أن تعطي هذا الوقت لأعمال أخرى مهمة عليك القيام بها. * استفد من وقتك الضائع ,, فانتظارك للحافلة و انتظارك عند عيادة الطبيب و إمضاؤك الوقت و أنت على الطريق دون فائدة ,, كل ذلك يعتبر
وقتاً ضائعاً ,, لا يفيدك و لا يسليك !! ابحث عن الفائدة في هذه الأوقات ,, كأن تقراً قليلاً أو أن تراجع دروساً ,, بل و ربما يجب عليك أن تضع برنامجاً تنظم هذه الأوقات و ما عليك القيام بها.
[right][center][right] [center] [right][center][right][center]* تذكر أنك إنسان ,, تحتاج إلى الطعام و الشراب و إلى وقت كافٍ [/center] [/right] [/center] [/right] [/center] [/right] [/center] [/right] [/center] [/right] [/center] [/right] [/center] [/right] [/center] [/right] [/center] [/right] [/center] [/right] [/center] | |
|
أآأجمــــل أبتسأآمةةةةةةة عضوة مميزهـــــــــ
عدد المساهمات : 1710 نقاط : 2247 تاريخ التسجيل : 11/12/2012 الموقع : في مدينهـ خيآآليهـ العمل/الترفيه : أعمل في ششوارع ذاآكرتيـ المزاج : روقاان عالأآخيـــــــر
| موضوع: رد: گيف ٺنظم ۉقٺگ الجمعة مارس 28, 2014 3:19 pm | |
| مراا الموضوع جمميل وحلوو خصوصا هالايام دايم الكل مشغول مو عارف ينظم وقته | |
|
قمرالزمان رغد الوزان عضوة مميزهـــــــــ
عدد المساهمات : 1234 نقاط : 1897 تاريخ التسجيل : 13/08/2011 الموقع : بيتنآآ العآآمر العمل/الترفيه : طآلبه المزاج : مبسوطه
| موضوع: رد: گيف ٺنظم ۉقٺگ الأحد مارس 30, 2014 9:59 pm | |
| | |
|
لِـمِـسُةُ اٌبّـدّاٌعٍ عضوة مميزهـــــــــ
عدد المساهمات : 2568 نقاط : 2768 تاريخ التسجيل : 28/03/2012 العمر : 24 الموقع : وسط عالم خ ـورافي العمل/الترفيه : طالبهه المزاج : ممتاز100%
| موضوع: رد: گيف ٺنظم ۉقٺگ السبت أبريل 05, 2014 3:41 am | |
| موضوع جميل
وتنسيق اجمل
دمتي ودامت لنا مواضيعك | |
|
*~آحسآس قلب றـجروح~ عضوة مميزهـــــــــ
عدد المساهمات : 1574 نقاط : 1750 تاريخ التسجيل : 01/03/2012 الموقع : °·.¸. • ° فيٍ عَآإلّميٍ آإلخَآإصْ.°·.¸. • ° العمل/الترفيه : اِنسَآنَة بَسيطة آلمَشَآعر مَحبُوُبَة بطيٍبةْ قَلبِهَآ{~ المزاج : اِنسَآنَة بَسيطة آلمَشَآعر مَحبُوُبَة بطيٍبةْ قَلبِهَآ{~
| موضوع: رد: گيف ٺنظم ۉقٺگ السبت أبريل 05, 2014 7:49 pm | |
| شكرا للردود الجميله منورين | |
|
نَـآئِـبَـة ـألـمُـديـرٍه عضوة متقدمه
عدد المساهمات : 13343 نقاط : 17316 تاريخ التسجيل : 23/06/2011 الموقع : ّفي ّّوسط ّّقلب ّّامـل ّّقطـامي العمل/الترفيه : !~دلـــــع اكــشن هعع!~ المزاج : ~ّعالي العالّّ~
| موضوع: رد: گيف ٺنظم ۉقٺگ السبت يونيو 21, 2014 5:15 pm | |
| | |
|
مناهل عضوهـ جميلهـ
عدد المساهمات : 306 نقاط : 427 تاريخ التسجيل : 20/07/2012 الموقع : هنا العمل/الترفيه : دلعـ و ولعـ المزاج : فلهـ
| موضوع: رد: گيف ٺنظم ۉقٺگ الثلاثاء يوليو 15, 2014 12:43 am | |
| | |
|