منتدى ساجده وفضيله
عانقت جدران منتدانا
عطر قدومك ... وتزيّنت
مساحاته بأعذب عبارات الود والترحيب
ومشاعر الأخوة والإخلاص ... كفوفنا ممدودة
لكفوفـك لنخضبها جميعاً بالتكاتف في سبيـل زرع بذور
الأخلاقيـات الراقيـة ولا نلبـث أن نجني منهـا
إن شاء الله ثمراً صالحاً.. ونتشـارك
كالأسرة الواحدة لتثقيف بعضنا
البعض في كل المجالات
أتمنى لك قضاء
وقت ممتع
معنا




منتدى ساجده وفضيله
عانقت جدران منتدانا
عطر قدومك ... وتزيّنت
مساحاته بأعذب عبارات الود والترحيب
ومشاعر الأخوة والإخلاص ... كفوفنا ممدودة
لكفوفـك لنخضبها جميعاً بالتكاتف في سبيـل زرع بذور
الأخلاقيـات الراقيـة ولا نلبـث أن نجني منهـا
إن شاء الله ثمراً صالحاً.. ونتشـارك
كالأسرة الواحدة لتثقيف بعضنا
البعض في كل المجالات
أتمنى لك قضاء
وقت ممتع
معنا




منتدى ساجده وفضيله
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى ساجده وفضيله

للبنوتات الحلوات
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
سحابة الكلمات الدلالية
الجديد ابوها العسل جودي الثانيه الثانويه بنت
المواضيع الأخيرة
» مسلسل الحب سلطان الحلقة 11 كاملة
 صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  Emptyالخميس أكتوبر 02, 2014 5:24 pm من طرف رشاء

» برنامج طارق شو 10
 صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  Emptyالخميس أكتوبر 02, 2014 5:23 pm من طرف رشاء

» المتواجدين الآن
 صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  Emptyالخميس أكتوبر 02, 2014 5:20 pm من طرف رشاء

» روايتي الاولى بقلمي الحب الكبير
 صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  Emptyالخميس أكتوبر 02, 2014 5:18 pm من طرف رشاء

» تصميمي-أنشودة ليه الدنيا ماترحم-صور كورية متحركة 2014-صور حزينه انمي 2014-حصري
 صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  Emptyالسبت سبتمبر 27, 2014 3:04 pm من طرف شروق الأمل1

» حصريا-تصميمي-صدفه-2014-صور كورية متحركة بنات2014
 صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  Emptyالسبت سبتمبر 27, 2014 2:52 pm من طرف شروق الأمل1

» موسيقى2014-تصميمي-جديد-حصري--وسائط كوريه متحركه2014
 صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  Emptyالسبت سبتمبر 27, 2014 2:48 pm من طرف شروق الأمل1

» أنآآ أشههدد يآفلآن إني عليييكك أغآآآآر
 صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  Emptyالسبت سبتمبر 27, 2014 2:39 pm من طرف شروق الأمل1

» طرق تحفيز نمو الشعر بسرعه (مجربه)
 صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  Emptyالأحد سبتمبر 21, 2014 10:53 pm من طرف بيان

» نصايح للعناية بالبشرة الدهنية
 صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  Emptyالأحد سبتمبر 21, 2014 10:49 pm من طرف نَـآئِـبَـة ـألـمُـديـرٍه

» كولكشن العيد 2015,كولكشن راقية,صور أطقم نسائية حلوة,كولكشن للعيد
 صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  Emptyالأحد سبتمبر 21, 2014 10:43 pm من طرف نَـآئِـبَـة ـألـمُـديـرٍه

» .؟؟نائبه المديرهـ
 صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  Emptyالأحد سبتمبر 21, 2014 4:11 pm من طرف نَـآئِـبَـة ـألـمُـديـرٍه

» تصميمي للمنتدى ❤
 صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  Emptyالأحد سبتمبر 21, 2014 3:55 pm من طرف نَـآئِـبَـة ـألـمُـديـرٍه

» شهرنا الغالي - أمينة كرم | طيور الجنة
 صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  Emptyالأحد سبتمبر 21, 2014 3:50 pm من طرف نَـآئِـبَـة ـألـمُـديـرٍه

» غرائب وعجائب حيرت العالم
 صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  Emptyالأحد سبتمبر 21, 2014 3:18 pm من طرف Saher night

» فاطمه غول وكريم
 صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  Emptyالأحد سبتمبر 21, 2014 3:13 pm من طرف Saher night

» أَحَقّرَ أُلٌأٌصُدٌقِأُء عَلٌى وّجَه أًلِأَرٌضً ...
 صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  Emptyالأحد سبتمبر 21, 2014 3:02 pm من طرف شوجي

» حلا الترك برنامج هو وهاي وهي
 صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  Emptyالأحد سبتمبر 21, 2014 3:00 pm من طرف شوجي

» حكم اعجبتني واتمنى تعجبكم
 صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  Emptyالأحد سبتمبر 21, 2014 2:59 pm من طرف *~آحسآس قلب றـجروح~

» حصري جمان جمال ولمى وزينه أسامه2014-رنده الكردي--تصميمي-بسي عيني بسي سجى حماد2014
 صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  Emptyالأحد سبتمبر 21, 2014 2:57 pm من طرف *~آحسآس قلب றـجروح~

التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني



المواضيع الأكثر نشاطاً
لعبه 2000 رد
لعبه الف رد
للعين دمعه و للقلب دمعه لكن دمعة القلب غير
ا.ح .ب .ك _مدونتي 2
مدووونتي القميلةة<<.............
للعين دمعه و للقلب دمعه لكن دمعة القلب غير
جيتك وأنآ من شكوآي [ ميّت ] من حلمْ / من قهر / من ضيقة سنين ..~*مدونتي عآلم من آختيآري*
لعبه 2000 رد
المتواجدين الآن
بكل اختصار هذهـ مدونتيـ
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
نَـآئِـبَـة ـألـمُـديـرٍه
 صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  Vote_rcap صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  13423311 صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  13423311 
♥ المديرة العامة للمنتدى
 صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  Vote_rcap صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  13423311 صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  13423311 
خديجه
 صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  Vote_rcap صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  13423311 صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  13423311 
قطرات المطر
 صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  Vote_rcap صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  13423311 صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  13423311 
لِـمِـسُةُ اٌبّـدّاٌعٍ
 صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  Vote_rcap صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  13423311 صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  13423311 
دلع وكلي ولع
 صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  Vote_rcap صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  13423311 صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  13423311 
أآأجمــــل أبتسأآمةةةةةةة
 صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  Vote_rcap صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  13423311 صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  13423311 
*~آحسآس قلب றـجروح~
 صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  Vote_rcap صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  13423311 صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  13423311 
فديت اللي يحبني
 صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  Vote_rcap صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  13423311 صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  13423311 
miss.miley cyrus
 صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  Vote_rcap صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  13423311 صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  13423311 
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 364 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو الاوسمة فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 83532 مساهمة في هذا المنتدى في 9801 موضوع
مواضيع مماثلة
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتدى ساجده وفضيله على موقع حفض الصفحات

 

  صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
نَـآئِـبَـة ـألـمُـديـرٍه
عضوة متقدمه
عضوة متقدمه
نَـآئِـبَـة ـألـمُـديـرٍه


 صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  681466
 صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  135

 صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  13191740441

 صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  1316553693841
انثى عدد المساهمات : 13343
نقاط : 17316
تاريخ التسجيل : 23/06/2011
الموقع : ّفي ّّوسط ّّقلب ّّامـل ّّقطـامي
العمل/الترفيه : !~دلـــــع اكــشن هعع!~
المزاج : ~ّعالي العالّّ~

 صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  Empty
مُساهمةموضوع: صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !     صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  Emptyالجمعة أكتوبر 07, 2011 2:26 pm



 صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  52

ألأخوان وألأخوات


صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !

 صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  Fotolia_20945847_Subscripti

 صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  7d2c0c0e8cdf9f65e64e5a62c22d48f1

فحسبما يؤكد الدكتور الكوري تشو يونغ تشون الذي ظل يجري بحوثا في الفوائد العلاجية للتصفيق خلال الثلاثين عاما الماضية ، فإن عملية التصفيق عملية كيميائية تنبه أعضاء الجسم ، خاصة الأمعاء ، من خلال الأوعية الدموية التي تتجمع في منطقة كف اليد ونهاية الأصابع. وإذا صفقنا بقوة وجدية فسيمتد تأثير التصفيق من الرأس حتى القدم ، حيث نشعر كأننا نقوم بتمرين رياضي وتدليك لكل مناطق الجسم.


سبع طرق للتصفيق العلاجي




- أولآ : طرق التصفيق العلاجي : هو التصفيق بجميع الأصابع وبكل كف اليد فصفقوا الآن بجميع أصابعكم وكفوف أيديكم وبكل قوة وجدية! وذلك مفيد جدا لتحسين الدورة الدموية وعلاج الآلام العصبية.



- ثانيا: التصفيق بأطراف الأصابع فقط . وهو مفيد لمن يعاني من ضعف الإبصار والرعاف المتكرر والتهاب الأنف التحسسي.



- ثالثا: التصفيق بكف اليد فقط بينما أصابع اليد منبسطة ومتباعدة ، وهو ما يعزز من وظائف الأعضاء ، خاصة الأمعاء.



- رابعا: التصفيق بقبضة اليد يعني اقبضوا اليدين وصفقوا على ظهر الأصابع. وقد تشعرون ببعض الألم في البداية ، خاصة في عظام الأصابع والمفاصل ، ولكن بعد قليل ستشعرون براحة وسيختفي الألم. وهذا التصفيق يعمل على الوقاية والعلاج من الصداع والآلام المختلفة في منطقة الكتف.





- خامسا: التصفيق بالأصابع فقط. وهذا التصفيق يركز على تنبيه الأصابع ويعمل في الوقاية والعلاج لأمراض القلب والشعب الهوائية.




- سادسا: التصفيق بضرب كف اليد بظهر اليد الأخرى ، وهو يعزز منطقتي الوسط والعمود الفقري ، ويقويهما ويساعد على إزالة الآلام منهما


.
- سابعا: التصفيق من وراء العنق أي مدوا أيديكم وراء الرأس وصفقوا . وهذه الطريقة تخفف التعب في منطقة الكتف وكذلك تساعد على فقدان الدهون من اليدين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://sf2011.forumarabia.com/profile?mode=editprofile
ناني
عضوة مميزهـــــــــ
عضوة مميزهـــــــــ
ناني


 صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  PIC-525-1328867526
 صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  Jb12915568671

 صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  151010



 صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  7g4egqjrkbt3


انثى عدد المساهمات : 778
نقاط : 805
تاريخ التسجيل : 29/06/2011
الموقع : في وسط الصاله
العمل/الترفيه : طالبه
المزاج : رايق صيفا معتدل شتاء

 صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  Empty
مُساهمةموضوع: رد: صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !     صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  Emptyالجمعة أكتوبر 07, 2011 9:03 pm

يعطيك العافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نَـآئِـبَـة ـألـمُـديـرٍه
عضوة متقدمه
عضوة متقدمه
نَـآئِـبَـة ـألـمُـديـرٍه


 صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  681466
 صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  135

 صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  13191740441

 صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  1316553693841
انثى عدد المساهمات : 13343
نقاط : 17316
تاريخ التسجيل : 23/06/2011
الموقع : ّفي ّّوسط ّّقلب ّّامـل ّّقطـامي
العمل/الترفيه : !~دلـــــع اكــشن هعع!~
المزاج : ~ّعالي العالّّ~

 صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  Empty
مُساهمةموضوع: رد: صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !     صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !  Emptyالجمعة أكتوبر 07, 2011 9:22 pm

الله يعافيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://sf2011.forumarabia.com/profile?mode=editprofile
 
صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ياباني يرسم متاهة معقدة لمدة 7 سنوات
» الحصة تنتهي بعد 45 دقيقة
» لتنعيم البشرة خلال 15 دقيقة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى ساجده وفضيله :: قسم الطب والصحه-
انتقل الى: